shutterstock_82394866

6 nápojov pre zdravie

PIVO

Zlepšuje minerálnu hustotu kostí, pomáha teda pri liečbe osteoporózy. Vďaka flavonoidom v chmeli pomáha chrániť telo pred rakovinou. Znižuje riziko demencie, srdcovocievnych ochorení, infarktu a posilňuje trávenie. Pôsobí dezinfekčne proti črevným parazitom, zvyšuje zrážanlivosť krvi.

VODA

Pomáha pri prekyslení žalúdka, problémoch s obličkami či močovými cestami. Podporuje krvný obeh, zlepšuje zrak, sluch, pamäť, znižuje hladinu cukru v krvi a likviduje tuky v tele. Odstraňuje bolesti hlavy, zabraňuje kazivosti zubov. Dokonca vraj predlžuje život o 20 až 30 rokov!

KÁVA

Okrem toho, že primárne zabraňuje zápachu z úst, môže vraj chrániť pred rakovinou hrubého čreva alebo pečene. Kofeín bráni zlepovaniu krvných doštičiek, predchádza tak zužovaniu ciev a vzniku krvných zrazenín. Káva pomáha udržať mozog v činnosti.

ČIERNY ČAJ

Teín v čaji povzbudzuje mozgovú činnosť bez zaťaženia srdca a krvného obehu. Zlepšuje krvný obeh, chráni pred vznikom usadenín v tepnách. Znižuje riziko Alzheimerovej choroby. Aromatické látky v čiernom čaji pôsobia pozitívne na nervy.

ZELENÝ ČAJ

Obsahuje polyfenoly, ktoré spomaľujú rast rakovinových nádorov. Upravuje krvný tlak, odbúrava cholesterol z krvi a zabraňuje kôrnateniu tepien. Detoxikuje organizmus. Zinok v čaji pomáha pri tvorbe červených a bielych krviniek, hojení rán. Neutralizuje vplyvy žiarenia. Tento nápoj lieči ľudstvo už vyše 4-tisíc rokov.

POMARANČOVÝ DŽÚS

Šťava z čerstvých pomarančov zabraňuje tvorbe voľných radikálov, ktoré poškodzujú cievy, čo môže viesť k vzniku infarktu. Podporuje liečbu chrípky a je zároveň výbornou prevenciou proti tomuto ochoreniu. Reguluje krvný tlak, podporuje trávenie, pomáha pri alergiách, astme či migréne.

Zdroj: www.pluska.sk
Zdroj foto: www.shutterstock.com